Apr.01 2024 | category：スケジュールワークショップ

2024年4月のなつめやの予定

2024年4月のなつめやの予定

急に暖かくなり、足早に春がやってきました。
桜は今年はのんびり咲いてきそうですね。
3月はアップダウンの激しい気温の変化の中で
体調を崩される人も多かったような印象です。
風邪をひいてその後、花粉症になって鼻水、目の痒みに
悩まされる人も出てきそうですね。気温変化が激しい時は
自分が感じるよりも体のほうが疲れを感じて免疫が下がりやすくなります。
急に暖かくなって、冷たいものを飲食することでさらに免疫が下がりやすく
なるので要注意です。また、季節の変わり目は胃の不調も出やすいので
出来るだけ消化の良い、刺激の少ないものを召し上がると良いかと思います。

今年は少しずつ講座やワークショップを再開していきたいと
考えていましたが、早速4月・5月に開催いたします！

4月17・18日　上田　kisasagi_by_nokiroさんにて
『妄想沖縄・台湾めし』

3月に沖縄・台湾を巡ってきてそこで見つけてきた美味しいもの
を販売しつつ、17日はザ・台湾なスパイス『五香粉』をご自身の
好みのオリジナルを作っちゃいます。
これを入れればルーローハン、スパイシーチキンがすぐに作れちゃいます。
そこにカルダモンやクミン、ターメリックを加えればカレー粉に。
万能基本スパイスです。
また、『せいろと糀』さんが沖縄・台湾フードを作ってくれます。
何が出てくるかはお楽しみに！
１７、１８日とも販売はフリーでやっておりますので
どうぞnokiroさんにお立ち寄りくださいませ☆

ワークショップ日時：４月１７日１０：３０〜　１５００円
定員６人　お申し込みはnatsumeya1@gmail.comへ。