漢方とハーブのお店 なつめや

５月の予定

今年の春は気温の上下が激しく
春の土用の頃は皆さんも少しお疲れ気味だったかもしれませんね。
５月５日は立夏、夏に向けて体の準備をし始めていきます。
私たちの体は自然の影響を受けていますから、自然のエネルギーの流れを
感じるような生活や食事を心がけることで、身体が自然と調和していきます。
身体のエネルギーが充実してくると病気の予防だけでなく
今まで諦めていたこと、頑張りが効かなかったこと、さらには新たな命の
誕生にも良い影響を現してくれます。
自然の流れを感じるような生活、食事、身体と自然の関わりなどに
ご興味を持っていただけたらとても嬉しいなと思っています。

５月のGWは少し長めにお休みをいただきます。
それに伴い、予約が立て込むことがありますので、
初めてなつめやの漢方カウンセリングや、ハーブの調合などを
申し込まれる場合は２週間くらいを目安に早めにご連絡いただけると
幸いです。

５月は３０日に上田アリオさんで気功養生講座
３１日はオンラインでの妊活薬膳講座を開催いたします。
ご興味のある方は是非ご参加くださいませ☆

７年目もよろしくお願いします

本日４月８日でなつめやは７年目を迎えました。
カウンセリングや講座を通じてたくさんの方にいらっしゃっていただいて
感謝の言葉につきます。
有難うございます。

『体調を整える』ということが心にも良い影響となり、
生活全般が変化し、少しずつでもその方の表情そのものも
変化してきます。

私ができることは細かな身体や気持ちの変化を観察し、
漢方やハーブ、そして他愛のない会話かもしれませんが
ちょっと気持ちがほぐれるような、
元気が出るような、
どうしたら良いのか途方にくれそうな時も
最後には自分の心に向かい合っていけるような
そんなカウンセリングを心がけて６年やってまいりました。

これからもいらっしゃって頂くお客様たちの
心に寄り添うような『なつめや』でありたいと思っています。

どうぞ、よろしくお願い致します。

4月の予定

桜も咲き始め、一気に春本番となりました。今年は花粉症が
酷いと嘆いている人もちらほら。
せっかく花見を楽しみたいと思っているときに
鼻水やくしゃみ、目のかゆみなんかがあると
楽しみきれませんね。
そういう症状にお悩みの方は刺激物、辛いものなどは控えめにした
ほうが良いです。

また、寒い寒い冬から一気に初夏のような気温に上昇し、
『気』も一気に上昇し、眠りが浅い、眠れない、
イライラしやすいなど、体の変化だけでなく
精神面でも変化した人も多いように見受けられます。
東洋医学では春は『風』の邪気というものが
自然界だけでなく様々なものを吹き上げる、といわれています。
そのような時は苦味のものや、海産物（海藻や貝類）などを食べると
気が下向きになり、上昇を抑えることができます。

なつめやは４月８日で６周年を迎えます。
様々な体調、体質でお悩みの方が
少しでも体調が良くなり人生を豊かに過ごせるよう
これからも寄り添い、お手伝いできるよう
心新たに励んでまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

 

４月７日に気功養生講座が１４：３０〜
薬膳講座が１６：３０〜開催予定です。
薬膳講座はご予約を締め切っておりますが、気功養生講座はまだ、参加のご予約が
可能ですのでご興味のある方は是非ご連絡ください。
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４月１８日はカネマツ倶楽部さんで薬膳養生講座です。
今年は体験することや気功なども取り入れ、感じる力を培うことで
実際の食べ物の力を感じ取れるようになっていけるような講座に
しようと考えています。
１１：００〜となります。
こちらもご興味のある方は是非！∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗
５月２３日は上田アリオのヒルトップカルチャー さんで
気功養生講座となります∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗
定休日：水曜日
臨時休業日：５日・１０日・１４日・１９日・２５日・２６日（半日）

 

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