Dec.05 2022 | category：スケジュール

2022年12月の予定

今年も残すところ今月１ヶ月のみとなりました。
長野は先月4年ぶりのえびす講花火大会が催されました。
台風、コロナによって開催のない寂しい年が4年も続いていたわけですが、
4年ぶりに開催され、心躍る楽しい時間は大切だなぁと
しみじみ感じました。日々の楽しみは大切です☆

コロナ、というものが重篤化しにくいと言いつつも、最初の頃の
印象が強過ぎていまだに怖い感染症というイメージが先行している感じ
のように見受けられます。しかし、実際に感染された方々の体調を伺って
漢方薬をご用意させていただいていると、素直に対処していけば
元々の体力、免疫力の差にもよりますがおおよそ１ヶ月でほとんどの症状が
緩和されてくる感じのようです。
体力のある方は熱が出て２、3日で治る方もいますし、元々体力のない方は
咳が長引いたり、だるい、頭痛がする、などの症状がずるずると１ヶ月くらい
続いていくように見受けられます。

元々の体力、免疫力が大切です。

睡眠、食事、休息や体質的に冷えていると免疫力も低下しやすいので
冷え体質などの見直しなどして、できるだけご自身の免疫力を高めるよう
にされることをお勧めします。
コロナ感染そのものは誰もが起こりうることで、一般の風邪と同じ扱いにそろそろすべき時にきており、政府も検討に入っています。
自分の体の力を落とさずできればパワーアップして新年を迎えたいですね。