なつめやのinstagraminstagram
なつめやのtwittertwitter
長野市にある漢方とハーブのお店なつめやブログ

なつめやブログ

長野市にある漢方とハーブのお店なつめやブログ

Mar.11 2026 | category:スケジュール

2026年3月の予定

2026年3月の予定

毎日お天気がコロコロ変わり、春がきたかなと少し
気持ちがふわっとしたかと思えば急に冬のような寒さに戻ったりで
体調を一定に保つのが大変な3月になりました。

本日は、3月11日。
15年前の今日は東日本大震災がありました。
ラジオでも9日ぶりに救出された方のインタビューが流れていました。
ご自身は海から少し離れたところに住んでいたのでまさか津波が
来るとは思わず避難しなかったとおしゃっていました。

誰だって自分は大丈夫だろう,と思ってしまうのは
しかたのないこと。誰が危険を察知できただろう。
自分がその立場だったら?
今でこそ逃げる,と言えるかもしれない。
今だから言えること。

私たちはその教訓を忘れないこと。

今日はお茶のお稽古でしたが、黙祷を捧げさせていただきました。


お稽古から帰る時、
今日は市内の学校の早くも卒業式だったようで袴姿の女の子や
花束を携えて男子が女の子を待っていたりと,平和な光景が
広がっていました。

中東では戦争をしていますが、日本では平和で無事である,
ということはありがたいことだなと感じました。
早く戦争も終わりますように。
そして大きな災害がやってきませんように。

 

健康というものも表立って症状が出ていないと
自分の健康を過信しがちになったり、無理を重ねてしまいがちです。
このくらい大丈夫。
自分は大丈夫。

特に今年のように寒暖差が大きい時というのは
身体は自然の変化に合わせようと自分が思っている以上に
頑張ってくれていますので、春先は陽気につられて
色々やりたくなってしまいがちな時期ですが、休息時間も
大切にして、少し時間にゆとりを持ってお過ごし下さい。


なつめや2026年3月の予定